再生障礙性貧血怎么辦 這些辦法幫助您
再生障礙性貧血怎么辦 這些辦法幫助您
導(dǎo)讀: 再生障礙性貧血就是由于骨髓造血機(jī)能減退或衰竭所造成的貧血。那么患者需要做些什么才能改善這種癥狀呢?接下來為您總結(jié)了幾種能夠改善再生障礙貧血的方法,希望能夠幫助到各位……
補(bǔ)充高蛋白
因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是人體紅細(xì)胞生長的基礎(chǔ),紅細(xì)胞的增殖分化和再生都需要依賴蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,因此,在飲食方面,再生障礙性貧血病人更需要供給營養(yǎng)價(jià)值高的動(dòng)物性蛋白質(zhì),如含蛋白質(zhì)豐富的瘦肉、蛋類、乳類、雞肉、魚類、豆制品及動(dòng)物腎臟等。除此以外,可以多吃鱉、龜及動(dòng)物骨或骨髓熬湯等。
適當(dāng)實(shí)用補(bǔ)血物質(zhì)
由于再生障礙性貧血的癥狀表現(xiàn)中有很多是出血和貧血的,加重再生障礙性貧血的貧血程度。因此,食物中常應(yīng)補(bǔ)充含鐵質(zhì)、葉酸、維生素B12.維生素B6.維生素K、維生素C豐富的食品。
增強(qiáng)飲食衛(wèi)生
增強(qiáng)飲食衛(wèi)生可以讓再生障礙性貧血的患者防止感染所帶來的影響。因此,在飲食前,一定要嚴(yán)格消毒,避免細(xì)菌的入侵。菜肴的烹調(diào)最好是細(xì)軟清淡、富含營養(yǎng)、易于消化吸收。可采用軟飯或半流質(zhì)膳食。
可以多吃蔬菜和水果蔬菜
可選擇圓白菜、菜花、茄子、西紅柿、木耳、青椒(不辣的)、胡蘿卜、黃豆芽、綠豆芽、油菜等。這些蔬菜中維生素含量均較豐富。只要經(jīng)常調(diào)換品種,合理搭配,還是可能夠補(bǔ)充人體維生素需要的。水果亦要補(bǔ)充攝入,水果中含有大量的人體必須的多種維生素、微量元素,再障患者可適當(dāng)多吃一些,對身體的恢復(fù)有很大幫助。宜食用的水果有蘋果、香蕉、柚子、橙子、柑橘、橘子、獼猴桃、榴蓮、火龍果等。
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