酒后胃不消化怎么辦？該如何緩解胃
來源：網(wǎng)絡(luò)
時間：2017-03-01 14:20:21
酒后胃不消化怎么辦？該如何緩解胃
酒后胃不消化怎么辦？該如何緩解胃
導(dǎo)讀: 不少人聚會應(yīng)酬都難免需要喝酒，但喝酒過多后有的人胃就十分難受，出現(xiàn)消化不良的癥狀。那么，喝完酒胃不消化怎么辦好呢？下面小編介紹幾種緩解酒后胃不消化方法，一起去看看吧?！?/p>
如何喝酒不傷胃？
1、不空腹飲酒，因空腹時酒精吸收快，人很容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍。最好的預(yù)防方法是在喝酒前，先吃些油脂食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，防止酒精“滲透”胃黏膜。
2、酒精不要和碳酸飲料，如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、飲酒后，盡量多喝些熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒的效果。
4、酒后吃一些水果，或者喝些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。水果中含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，加快乙醇的分解代謝。
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