胃疼怎么快速止痛 十個妙招分享你
來源：網絡
時間：2017-01-04 11:19:00
胃疼怎么快速止痛 十個妙招分享你
胃疼怎么快速止痛 十個妙招分享你
2017-01-04 11:19:45 來源: 中華養(yǎng)生 標簽：
導讀: 我相信大多數(shù)人一定都有過胃疼的經歷，然而大多數(shù)人胃疼過后并不是很在意，其實這就給我們的健康留下了很大的隱患。那么胃痛時怎樣才能快速緩解疼痛呢？接下來中華養(yǎng)生網就來為你推薦……
足三里穴
位于膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
揉內關
內關穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發(fā)作時可增至200次。
揉按腹部
兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食欲。
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